烤箱预热至 180°C
将 2 汤匙花椒、4 个八角和干辣椒碎放入不粘锅中烤香,然后捣碎。在捣碎的香料中加入蒜泥、2 汤匙酱油、2 汤匙米酒、麻油和盐,搅拌均匀,抹在羊肉上。
将洋葱、切成两半的独头蒜、姜、剩余的酱油、米酒、花椒和八角放入烤盘,倒入高汤,放入羊肉,盖上锡纸,烤 3 小时。不加盖再烤半小时。从烤箱中取出,取出大蒜,让羊肉醒肉,同时制作红薯泥。
将红薯煮至软烂,沥干水分,加入黄油、少许调味料及烤的软烂的独头蒜。将所有材料捣碎至顺滑。
可以把它和蒸西兰花一起吃,并淋上一些汤汁。