蜂蜜醋泡橘子皮(养生食疗方)
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蜂蜜醋泡橘子皮,等同于食疗版的桂枝汤。
受寒导致的咳嗽,嗓子痒,流鼻涕都可以食用。
橘皮相当于桂枝,蜂蜜相当于大枣甘草,醋相当于白芍。
根据自身情况 有需要的 可酌量服食
蜂蜜醋泡橘子皮(养生食疗方)的做法步骤
步骤 1
新鲜的橘子剥皮 用食盐擦洗干净
再用清水洗干净 用厨房纸吸干水份
步骤 2
把300克左右的新鲜橘子皮
切成橘子皮丝放在密封的碗里
步骤 3
加入小半碗的醋
根据各人的口感加入适量的蜂蜜
用勺子搅拌均匀
菜谱创建时间:2024-02-20 14:19:53