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葱姜+水70克放入锅中,10秒/速10打成葱姜水。

藕切碎放入锅中,5秒/速8打碎。(可以换荸荠或虾仁)。

加入肉糜+鸡蛋+生抽+盐+糖+白胡椒粉+鸡精+淀粉+蚝油。1.30秒/反转速2.5搅拌。

在上面一步1.5分钟里,分3次加入葱姜水。

最后加10克麻油,30秒/反转速2.5搅拌均匀即可,倒入碗中备用。

这时起油锅,油要多一点,肉的边上放一碗凉水,每次揉肉丸子前先湿一下手,这样肉就不会粘在手上了。一个手就能搞定揉肉丸子。

揉好肉丸子的样子。我喜欢小丸子,就每个25克左右。

油锅烧至筷子插入有冒小泡就可以放入揉好的肉丸子了,全程中火,炸至金黄色捞出。

放凉装盒冰箱冷冻,随吃随取,简单方便!
1:藕可以换荸荠,或加虾仁糜。














