黄芪党参红枣枸杞水

Name: 黄芪党参红枣枸杞水
Ingredients: 黄芪30-40片（一定要放够量，不然没效果）黄芪; 3-4颗（去核，不去会上火）红枣; 党参1根党参; 枸杞20-30粒枸杞

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作者：我老公最帅

气血对女人太重要了！气血好，人就漂亮！如果你有以下症状，说明你严重气血不足： 1. 经常感觉头晕心慌（一蹲一起，眼前发黑） 2. 全身无力，经常感觉困乏 3. 面色暗黄，粗糙，没有光泽 4. 睡眠质量不好，难入睡

用料

黄芪

黄芪30-40片（一定要放够量，不然没效果）

黄芪党参红枣枸杞水的做法步骤

步骤 1

养生壶水煮15分钟，再闷一下

菜谱创建时间：2024-03-03 12:27:58

把脾肺养好，秋冬才不容易生病…秋冬进补第五弹！

千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️

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