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鱼肠煎鸡蛋的做法

鱼肠煎鸡蛋

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作者: 虫虫和美食
虫虫和美食
都是鱼肠和鸡蛋的组合,古法焗鱼肠的工序就比较多,所以有时候就会拿鱼肠来煎蛋。比普通的煎蛋多了鱼肠的香味,也是不错的选择。

用料

鱼肠煎鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜市场的鱼肠是这样一整副的,看起来都是鱼油

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

要翻动鱼油,才可以看见一根根细细的鱼肠

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

左边的是皖鱼肠,比较粗,我们这的菜市场买2-3元一副。右边比较细的是草鱼肠,因为太细了口感不如皖鱼,一副一般一块钱,有时候买鱼还可以直接送

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲩鱼肠2-3副洗净,将鱼肠放入加了白醋的6成热的温水浸泡定型后捞起浸泡冷水降温,白醋有去腥的作用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油(加一点猪油会更香),爆香姜末、陈皮丝、葱白

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鱼肠炒香,加适量白胡椒粉拌匀去腥后盛出备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

六个鸡蛋打匀,加半茶匙盐调味,放入炒香的鱼肠、葱青拌匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,放入一半加了鱼肠的蛋液倒入快速炒熟定型

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成型就可以盛出了

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺生粉和少量清水混合,将生粉水、炒匀的鸡蛋和生蛋液混合,这样可以减少蛋液在锅里的时间,让炒蛋更嫩

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,倒入全部蛋液香煎,单面定型后翻面

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面香煎至金黄即可,翻面的时候没有注意,蛋饼裂开了,可惜

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的蛋稍微放凉,切件后摆盘就可以了,特别美味

鱼肠煎鸡蛋的小贴士

1、3副鱼肠焯水后还有100克,我放了6个鸡蛋,每个鸡蛋约50克,味道没问题,就是蛋煎糊了克 2、炒香的鱼肠也会稍微出水,所以蛋液不需要再放水

菜谱创建时间:2024-03-03 19:00:09
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