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快手减脂营养健康蔬菜沙拉🥗
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作者：
豆花呵
用料
快手减脂营养健康蔬菜沙拉🥗的做法步骤
步骤 1
紫甘蓝我会提前切好，有点类似预处理的状态。
步骤 2
家里有的蔬菜自行搭配就可以
步骤 3
我加了香蕉🍌➕猕猴桃🥝
步骤 4
低脂沙拉酱
步骤 5
混合搅拌
步骤 6
摆盘即可
步骤 7
请你吃
步骤 8
最后上面加入每日坚果就可以开动啦。
快手减脂营养健康蔬菜沙拉🥗的小贴士
蔬菜可以提前处理好，早晨直接拌沙拉就可以。 配菜可以自行搭配，没有固定的比例， 沙拉酱其实热量超级高，可少加。 可以搭配卤牛肉鸡腿🍗鸡蛋🥚，这就是一份很健康的减脂午餐。 搭配粗粮主食：玉米🌽，紫薯，地瓜🍠，粗粮窝窝头等。
菜谱创建时间：2024-03-07 08:19:06
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