三明治

鸡蛋加牛奶和盐打散。放一点玉米油炒至嫩熟即可。火腿煎一下。面包在煎锅里略微热一下，不用放油。一片吐司上放火腿，上面叠加一片吐司，放上什么炒鸡蛋，最上面一片吐司。用硅油纸包好定型。