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蒜薹炒肉炒鸭蛋的做法

蒜薹炒肉炒鸭蛋

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邓妹自制美食2378
这道蒜苔炒肉炒鸭蛋不仅美味可口,而且营养丰富。蒜苔富含维生素 C 和纤维素,有助于增强免疫力和促进消化。鸭蛋则是优质蛋白质的良好来源,为身体提供所需的营养。 家人们,快来试试这道美味的蒜苔炒肉炒鸭蛋吧!它将成为你餐桌上的一道亮点,让你的家人和朋友赞不绝口!

用料

蒜薹炒肉炒鸭蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养丰富,巨巨好吃😋

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好蒜苔,木耳,猪肉,鸭蛋。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸭蛋打入碗中,加入白醋,盐搅拌均匀。热锅倒入玉米油,烧热倒入鸭蛋液,煎至两面净化,盛出来备用。瘦肉中加入淀粉水,花椒粉,胡椒粉,豆瓣,老抽,搅拌上进静置十分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒入菜籽油烧至冒烟,倒入瘦肉炒至变色,盛出来备用。倒入肥肉,炒着番卷,加入干辣椒,干花椒,蒜,蒜苔,木耳翻炒断生。再加入减压蛋,瘦肉翻炒均匀,加少许盐调味即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一家老小都爱吃。

蒜薹炒肉炒鸭蛋的小贴士

鸭蛋需要加白醋,盐搅拌均匀,除腥味。也会让鸭蛋炒出来的味道更加的美味。

菜谱创建时间:2024-03-16 13:48:22
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