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小炒鲜蘑,鲜嫩爽口又营养的做法

小炒鲜蘑,鲜嫩爽口又营养

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作者: 饭圈美厨娘
饭圈美厨娘
蘑菇🍄营养丰富,鲜嫩爽口,做法简单,老少皆宜,适合四季食用。

用料

小炒鲜蘑,鲜嫩爽口又营养的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘑菇去根洗净,手撕成条。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沸水下锅,炒2分钟左右,如果蘑菇比较大 比较厚,可以适当延长焯水时间。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好后迅速过凉水,这样做出来的蘑菇口感脆爽更好吃😋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手轻轻攥干

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热下葱、蒜炒香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱蒜略微变色后,下猪肉片小火翻炒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至变色即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开大火,炒蘑菇,依次放入酱油、蚝油、糖,翻炒均匀。放入辣椒,能吃辣的可以放小米辣,辣椒炒至断生,加入适量盐调味,撒少许鸡精、蒜末,翻炒几下即可出锅。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浓浓的蒜香,鲜嫩爽口的蘑菇,一道美味又营养的家常小炒鲜蘑就做好了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜末,尽量切的碎一些,这样大火炒几秒味道就够了,吃起来口感也很好。

小炒鲜蘑,鲜嫩爽口又营养的小贴士

1.蘑菇焯水后迅速过凉水,这一步不可省略,脆脆爽爽的才好吃。 2.出锅前放的蒜末是点睛之笔,大火炒蒜末几秒钟,蒜香味就很足了。

菜谱创建时间:2024-04-02 12:29:15
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