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春日🌱里大自然独有的馈赠：鲜春笋🎋.嫩蚕豆🫛，再切几朵🥦西兰花，用这春天☘️的时令蔬菜，做一份“罗勒青酱🌿烩春菜”，满口💋都是春天🌱的味道，拌上灵魂罗勒青酱🌿，更加鲜香美味💓
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作者：
蛛蛛侠1111
用料
春日🌱里大自然独有的馈赠：鲜春笋🎋.嫩蚕豆🫛，再切几朵🥦西兰花，用这春天☘️的时令蔬菜，做一份“罗勒青酱🌿烩春菜”，满口💋都是春天🌱的味道，拌上灵魂罗勒青酱🌿，更加鲜香美味💓的做法步骤
步骤 1
食材准备；
步骤 2
食材洗净并处理好：蚕豆剥去壳，春笋切滚刀块，西兰花🥦切小朵；
步骤 3
锅内清水中加少许盐🧂，淋几滴色拉油；
步骤 4
水开，下西兰花🥦；
步骤 5
下蚕豆，一起焯2分钟左右；
步骤 6
捞出过凉；
步骤 7
下春笋焯5～7分钟；
步骤 8
锅内放橄榄油；
步骤 9
香肠先稍稍煎一下；
步骤 10
下春笋翻炒出香味；
步骤 11
再下西兰花🥦.蚕豆翻炒出香味；
步骤 12
放入此菜灵魂“罗勒青酱”，翻炒均匀出锅；
步骤 13
装盘🍽，开吃🥢
菜谱创建时间：2024-04-06 17:40:14
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