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南瓜鸡肉羽衣甘蓝千层面(ref. MissDoraS)的做法

南瓜鸡肉羽衣甘蓝千层面(ref. MissDoraS)

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作者: Funjoy
Funjoy

用料

南瓜鸡肉羽衣甘蓝千层面(ref. MissDoraS)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉打成肉糜,加入盐,胡椒,法式芥末,干香草等调味,腌制30分钟以上;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

奶油南瓜切大块,抹橄榄油;大蒜用锡纸包起来,一起放烤箱烤至南瓜熟软; (我用的空气炸锅,170度15~20分钟)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把烤软的奶油南瓜,大蒜,泡软的腰果放搅拌机,加入适量清水,一点点柠檬汁,盐和胡椒粉;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌成稍微稀一点的糊状酱汁;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橄榄油把腌好的鸡肉靡炒香,盛出;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橄榄油炒熟羽衣甘蓝; 羽衣甘蓝可用菠菜替代,注意菠菜要比较干再炒,或者先焯水拧干;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡肉倒入再适量调味;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱200度预热,烤盘中先倒入一层南瓜酱,再铺一层千层面,然后铺一层鸡肉羽衣甘蓝,再加上一层南瓜酱;反复这个次序:千层面,鸡肉羽衣甘蓝,南瓜酱;最后在面上撒上喜欢的奶酪,放烤箱200度烤30分钟; 喜欢吃奶酪的可以在每层也撒上一点奶酪; (空气炸锅是盖锡纸200度20分钟,再去掉锡纸200度3分钟)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃时撒上黑胡椒及帕玛森芝士,也可以撒一点辣椒末;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

提前准备到步骤9,可以密封起来冷冻柜保存3天或冷藏第二天才放烤箱烤熟。

菜谱创建时间:2024-04-16 01:04:56
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