鸡脯肉切丁 鸡腿🍗六个的量。用三个鸡腿,剩下的重量用鸡脯肉替代
切丁
鸡腿🍗鸡胸肉一起放洋葱,姜片适量
腌制~加生抽25克,料酒15克,1克白胡椒粉,欧芹大蒜盐6克,小苏打2克,加水20克 两种口味~ 黑胡椒味加黑胡椒粉5克, 奥尔良味加奥尔良粉30克 腌制半小时左右或者一个小时
白胡椒粉1克
欧芹大蒜盐6克
小苏打2克
水20克
抓匀
鸡腿肉➕奥尔良粉30克
抓匀
鸡脯肉➕黑胡椒粉5克,抓匀
用保鲜膜包起来,腌制。半个多小时
打面~ 高粉300克+奶粉20克+糖30克+酵母3克+冷的全蛋液50克+冰碴水或牛奶160克左右。打粗膜
加盐3克,如果加欧芹大蒜盐就加5克。黄油25克,继续打面
打好的面。
24度左右
发酵一倍大
腌制好的鸡腿和鸡胸肉肉
把鸡腿捋顺了。考出来型好看
空气炸锅里
表面喷油,或者刷油190度烤10分钟-翻面在烤10分钟
锅里少搁点油,鸡脯肉连料一起煎熟
炒这样。鸡腿肉腌制比鸡脯肉要好吃
凉凉
配料~ 芝士粉20克,白芝麻10克,甜椒粉10克混合均匀
发一倍大
分割8个面团
滚圆,松弛15分钟
烤熟了鸡腿把葱姜挑出来
把鸡脯肉里的洋葱,姜丝挑出来
炒好的鸡脯肉30克一个内馅,共150克
加芝士碎适量
玉米粒适量
切点洋葱碎适量
加点欧芹大蒜盐适量
加点欧芹碎适量
加色拉酱适量
拌匀
醒好的面团,光滑面朝上
用手把气泡拍了
翻面
放芝士碎
放烤好的鸡腿
包起来
包紧
用锡纸包起来鸡腿,容易烤糊
刷上水
蘸料
用手抖抖多余的料
用手捏一下。捏紧点
光滑面朝上。擀圆
把大气泡拍一下。翻面
包上30克左右的鸡脯肉
包起来
包成四方形的
底部捏严实了。别漏了
刷上水
抹上粉
发酵1.5倍大。别发两倍大,
发酵一倍大。别发过了
割口