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猪蹄1只(切大块),兰花干(切大块) 葱姜蒜8g,美人椒小米椒各2个(切碎,美人椒是不辣的,如果能吃辣的,可以都用小米椒),干辣椒花椒适量;八角香叶桂皮少许。

猪蹄冷水下锅,加入葱姜料酒去腥,焯水5分钟,打去浮沫,沥干水份。

锅中倒油,下入一勺冰糖,炒糖色。

倒入猪蹄、姜蒜、花椒干辣椒、八角桂皮香叶爆香。

下入一勺生抽,一勺老抽、一勺料酒,给猪蹄炒至上色。

下入一罐啤酒,加入香叶、一勺蚝油,大火煮沸2分钟,转入高压锅炖45分钟。(如果不追求软烂脱骨的,希望保留一些嚼劲的,可以缩短至30分钟)

砂锅中铺上兰花干。

锅中倒油,把辣椒碎蒜末爆香

倒入炖好的猪蹄和汤汁,焖煮2分钟,试一下汤汁的咸淡,加入适量盐调解咸淡。

将猪蹄和汤汁倒在兰花干上。

小火焖煮8分钟,让兰花干充分吸收汤汁,不用收干。

出锅撒上葱花,太香啦!
猪蹄如果要软糯脱骨,建议用高压锅。














