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粽叶洗净,水烧开放盐,下粽叶煮5分钟左右,捞起泡凉水2小时。我是前一天晚上处理好了粽叶。多余的粽叶可以稍微擦干放速冻,下次用。

杂粮提前一晚上浸泡,12小时。糯米提前4小时泡。

视频来源于TAOBAO直播间,这位姐姐讲解的很详细,就不重新录制了。 两片叶子做个漏斗。

放入9分满的米,视频里用的普通大米示范,,实际米是需要浸泡的。

换手,右手捏住角,左手握漏斗。

盖住,往右下角转一圈

顺势盖住两个漏米处。

加入第三片叶子,往上角左侧盖上去

顺势转一圈

底部压好

最后收尾,关键

有包粽子基础的上手很快,没有经验的需要多多练习。

高压锅里码整齐,两层大概15个

再放一些鸡蛋咸鸭蛋,加水没过。高压锅上气后小火90分钟。

出锅,第一次不用绳包,没有散。

这个蜜豆比例微微甜,比较健康。














