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天麻黄精炖鸡
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作者:
糖糖营养美食
天麻黄精炖鸡 食材:天麻20克,黄精30克,枸杞20克,白胡椒6克,姜3片,鸡1只 做法: 1.天麻隔水蒸软,鸡去掉油脂。 2.全部原料下锅文火炖2个小时 3.可加入放枸杞起锅 功效:补精血、明目、平肝息风,调理头痛头晕、耳鸣、颈椎病
用料
天麻
黄精
鸡
天麻黄精炖鸡的做法步骤
步骤 1
图1
步骤 2
图2
步骤 3
图3
步骤 4
图4
菜谱创建时间:2024-06-03 12:10:17
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