盐煎鸡胸肉: 1块鸡胸肉,切微厚片,1勺水,姜丝,¼小勺盐,黑胡椒,1小勺淀粉,½小勺油腌半小时。 不放油直接煎,出锅可以蘸甜辣酱或者翠宏、烧烤蘸料什么的
鸡胸肉切薄片,1勺生抽,2勺水,1小勺淀粉,黑胡椒粉,1/8小勺盐腌半小时。把所有腌料抓进鸡肉。 锅内热1小勺油,平铺鸡肉煎30s,鸡肉变色翻面煎30s,加1点水,盖盖焖熟鸡肉。