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用料:排骨300克,豆筋2根,胡萝卜1根半,姜10克,大蒜几瓣,李锦记柱侯酱20克,蚝油6克,老抽3克,料酒10克,菜籽油15克,白胡椒粉少许。

豆筋提前泡发。

泡好的豆筋和洗净的胡萝卜分别切滚刀块,备用。

排骨洗净,放入锅中焯烫去除血水,捞出冲洗干净。

炒锅烧热放油。

下姜片、蒜瓣爆香。

倒入排骨翻炒几下。

烹入料酒去腥增香。

加入李锦记柱侯酱、蚝油、老抽、白胡椒粉翻炒均匀。

加入适量沸水没过排骨表面,盖上锅盖,大火烧开。

加入豆筋,用小火焖煮至排骨软烂。

加入胡萝卜,继续用小火焖煮10分钟。

打开锅盖,汤汁收干。

出锅装盘,享用。

成品
豆筋可以头一晚开始泡发。 调味品的用量可根据个人口味添加。














