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三伏天养脾胃汤水
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作者：
厨夫人滋补
用料
三伏天养脾胃汤水的做法步骤
步骤 1
初伏（7.15-7.24）清内热
步骤 2
中伏（7.25-8.13）促吸收
步骤 3
末伏（8.14-8.23）健脾胃
步骤 4
食材清洗干净，加入肉类炖1-2小时出锅加盐调味，或者用养生壶煮20分钟喝也可以。
菜谱创建时间：2024-07-02 16:19:19
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