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海底椰雪梨干水
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作者:
有只虾米仔
适合口干口苦,口腔有异味,喉咙干涩皮肤干燥,易上火人群,换季干燥尤其合适(
用料
海底椰
10克
雪梨干
3片
无花果干
4个
玉竹
10克
百合干(怕寒凉可不给)
10克
枸杞
5克
水
1000毫升
海底椰雪梨干水的做法步骤
步骤 1
洗净后加入水,放到养生壶 (这里少放了百合和玉竹)
步骤 2
煲至1小时左右就可以。喜甜可加糖
菜谱创建时间:2024-07-03 09:53:39
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