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元气四宝茶
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作者:
雨妈厨房
古方“元气四宝” 三伏天喝甚好 黄芪:补气固表 麦冬:养肺清心 党参:益气健脾 西洋参:补阴清火 补气补力补神 气血双补养脾胃 重点就是不上火 PS:只泡黄芪可能会上火,所以加点麦冬、党参、西洋参,可互相调和。
用料
党参
4克
麦冬
4克
西洋参
3克
黄芪
5克
元气四宝茶的做法步骤
步骤 1
备齐食材,冲洗干净
步骤 2
放入养生壶,焖煮20分钟
步骤 3
嘟嘟嘟。。。
步骤 4
开喝
步骤 5
古方“元气四宝” 三伏天喝甚好
菜谱创建时间:2024-07-25 13:14:20
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