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姜枣茶～立夏到三伏养生
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作者：
摇啊瑶
用料
姜枣茶～立夏到三伏养生的做法步骤
步骤 1
姜片、红枣片、黄芪、红糖，煮10分钟，或者焖20分钟 三伏天喝黄芪比较好，补气的，但是味道我真不喜欢……所以，强烈不喜欢的，可以去掉黄芪
步骤 2
体寒的人一周喝3.4次，感觉很好
菜谱创建时间：2024-07-26 09:02:53
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