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高筋面粉 300克。

面里打一个鸡蛋,放 2克食盐,可以让面条更筋道。

加水揉成面团。

盖好饧半小时。

饧半小时后再揉一会儿,面团明显光滑许多,手感很筋道。盖好继续饧半小时左右再揉一下,盖好盖子继续饧半小时。

把面团放案板上,撒点干面擀成薄饼状。

可以这样卷起来擀,注意卷的时候要在表面撒上干粉防止粘连。

卷成这样薄的样子。

表面撒干粉后叠成这样。

用刀切成这样。

把切好的面条整理一下。

锅里水开后放入面条(这是一人份的量)

水开后加一勺冷水,再开后再加冷水。

面条浮上水面就熟了。

捞出面条放入冷开水中(夏天吃面的操作步骤)。

青椒洋葱胡萝卜炒肉丝(肉丝先炒熟,再放入青椒洋葱胡萝卜丝翻炒几分钟,加点醋和生抽)

把面条捞到大碗里,加上炒好的菜,一碗色香味俱全的自制手擀面就做好了✌️✌️✌️

剩余的生面条掺点干面粉放进食品袋,在冰箱里冷藏保存,两天内吃完。
揉面时加水要先少量加,面团要硬一些。可以晚上揉好用保鲜膜包好放冰箱里冷藏,第二天早上取出来回温后再擀制。














