准备牛肉:买肥瘦相间的牛腩【我试过瘦的牛肋条,做出来很柴,口感没有肥瘦相间的牛腩好吃】,切小块,洗去血水,冷水下锅,烧开,撇去浮沫,如果这个汤不腥,可以留下备用,作为后面炖牛腩的汤,如果比较腥,就不要了,焯水后的牛腩沥干水分
准备配料: ①甜味版本:姜切片,红糖敲碎,八角草果花椒备好,小葱切成葱花(试过放薄荷,我个人不喜欢,还是小葱香) ②甜辣味版本:如果喜欢辣味,备好以上香料后,再准备适量香辣酱(或豆瓣酱)
炒料: ①甜味版本:锅里放一点猪油,或是植物油,放草果➕八角➕花椒,炒出香味,再放牛肉进去,翻炒一会,加一点盐调味,把牛肉水气炒干,放一点生抽,一点老抽,最后放红糖碎进去翻炒,放了糖就要中小火,不然糖容易焦发苦。 ②甜辣味版本:锅里放猪油,或是植物油,放草果➕八角➕花椒,炒出香味,放香辣酱炒出红油,翻炒一会,加一点盐调味,把牛肉水气炒干,放一点生抽,一点老抽,最后放红糖碎进去翻炒,放了糖就要中小火,不然糖容易焦发苦。
电压力锅炖煮:炒好的牛肉放高压锅,把前面焯牛肉剩下的水倒入高压锅,或是放热水都可以,根据自己的口味,放点盐调味,高压锅蹄筋功能40分钟,喜欢软乎的可以延长时间。
出锅后,根据咸淡再自行调味,放点鸡精,葱花即可