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低卡黑椒鸡腿肉拌饭
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作者：
小北北北北啊
用料
低卡黑椒鸡腿肉拌饭的做法步骤
步骤 1
鸡腿肉两只，去骨
步骤 2
切小块
步骤 3
放腌料 姜几片，葱两段，粉状调料各一小勺，生抽多点 老抽调色少点
步骤 4
蔬菜切丝，热锅橄榄油加葱花爆香，先炒胡萝卜再加卷心菜，放少量盐调味
步骤 5
鸡肉加炖料，炖至收汁，盖饭即可
菜谱创建时间：2024-08-26 21:54:20
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