补气血不上火「贵妃双红汤」

准备好所需食材。 ①我用的是有姜的红糖块，也可以选择纯蔗糖。 👆🏻以上食材，我们店铺有售，需要可以私我哟。

麦冬、黄芪，可以在晚上睡前用电饭锅，按炖汤/熬粥功能煮好。 ⚠️这样煮的麦冬容易出味，比较省时。(特别适合我这种一早就得出门的人群)。

第二天把汤水倒入小锅内，加入当归煮沸。 ⚠️如果红参是切厚片的，可以一起煮。

把黄芪夹出(我的鸡蛋是打散的，如果鸡蛋是整个煮的，可以不夹出)。 ⚠️我用的是四川野生黄芪。

加入红参、适量红糖煮出味。

倒入适量蛋液，煮沸即可。 ⚠️鸡蛋也可以敲开壳倒入，整个煮。

补气血不上火「贵妃双红汤」

我有一段时间熬夜多，脸色蜡黄，血色差。喝了几个星期，发现这个汤是真的补气血还不上火。

补气血不上火「贵妃双红汤」

我用的是四川麦冬，煮好的口感是甜脆的。 😘本店有货，需要可以私我哟。

补气血不上火「贵妃双红汤」