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牛排骨莲藕汤
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作者:
廚娘_Mary姐
简单易做,营养丰富! 广东靓汤,一家大细都啱饮❤️
用料
牛排骨
1斤
莲藕
1节
姜片
3片
红枣
3颗
老陈皮
1小块
牛排骨莲藕汤的做法步骤
步骤 1
牛排骨先用水泡半个小时,泡出血水
步骤 2
冷水下锅,加料酒,焯水3分钟,用热水洗净
步骤 3
莲藕削皮,切块
步骤 4
牛排骨➕莲藕➕去核红枣➕陈皮(浸泡刮囊)➕姜片。
步骤 5
炖三小时,加盐调味
步骤 6
好好喝喔
菜谱创建时间:2024-09-13 20:00:28
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