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嗯 比喜茶的轻体饮 更好喝
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作者：
我是KAREN
用料
嗯 比喜茶的轻体饮 更好喝的做法步骤
步骤 1
除了奇亚籽之外的食材放进搅拌机 备注：羽衣甘蓝去埂留叶/你们切片去籽/苹果去皮切块去籽
步骤 2
以上食材 速度 10 时间 1 分钟不加热 后 turbo 按键 2 秒 5 次 完成 奇亚籽提前泡水，倒入瓶中，再把搅拌后的蔬果汁倒入瓶中
步骤 3
这次的原材料做了 3 瓶 500ml 的 今晚就喝这个啦
步骤 4
来亲们 干杯
菜谱创建时间：2024-10-01 21:52:39
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