破壁机早餐营养食谱

黄豆我买的是农家豆，颜色偏绿的，银耳用普通的也行，只不过要泡开一下。

除了银耳所以材料洗干净，放入破壁机加入水，银耳直接放入，开启豆浆功能模式，我一般都是晚上预约好时间，早上起床就能喝了，喜欢甜的可以加点冰糖。