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干猴头菇用凉水泡发,一定要多泡几次,泡水拧干泡水再压干水份。这一步很关键,泡去黄色泡至水清。这样才不会有苦!

新鲜的排骨泡去血水。没进冰箱的排骨我不焯水,这样肉质鲜嫩。

猴头菇泡好了,去除水份撕成小朵待用。

用盐和面粉抓洗排骨,尽可能去除血水。

泡点干虫草花,丰富一下配料。没有可不用。

将桂圆和红枣洗净待用。红枣去核。

排骨中有软骨,所以我先将排骨加姜片用电压锅炖了40分钟。放入猴头菇、红枣、桂圆和虫草花。电压力锅压调到牛、羊肉档压40分钟。

炖好后,下锅调味,放一点枸杞。

出锅!一碗好汤啊!😘














