葱姜蒜拍一下,加小半碗温水,多抓一会
鸡胸肉去掉筋膜,切薄片
葱姜水80克,鸡胸肉薄片一起冷冻两小时,表面比较硬,下面还是软的即可
鸡胸肉,木薯粉盐糖小苏打白胡椒粉味精放入绞肉机,高档,数123打一下,先打十下;加入鸡蛋,再打十下;冰水分三次加入,每次打十五下,整理一下肉馅;五秒一下,打八次。
烧一锅水,锅底出现密集小气泡后关火,准备一碗水一个小勺开始挤丸子,小火煮八分钟,全程保持水不要沸腾,冰水中过凉一分钟捞出即可