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姨妈期热饮
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作者：
晴妈下厨
用料
姨妈期热饮的做法步骤
步骤 1
经期前
步骤 2
经期时
步骤 3
经期后
步骤 4
量多春砂仁根5克+红枣5粒+黄芪5克煲水/煲汤喝
步骤 5
量少 鸡血藤10克+春砂仁根5克+红枣煲红糖水/鸡汤
菜谱创建时间：2024-11-08 12:02:24
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