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昨天吃生鲜时,特意留了一块鱼腩,很肥美熬粥香。

片成薄鱼片

鱼片入碗,多切点姜丝

加入料酒、白胡椒粉、海盐

用手抓匀,腌制十分钟

海参切薄片

所有食材合影

今早用了藜麦、小米,粥熬了二十分钟左右时,已经有了浓厚的米油,这时开始加入腌制好的鱼片,尽可能快速单片加入,以免鱼片粘连!(姜丝鱼片一并加入)!

稍稍定型后,千万别搅动,要顺着锅边轻轻划过,不然鱼片会碎掉!

鱼片煮两分钟后,加入海参,滚开后就可以关火,因为海参是熟的。

关火后加入一丢丢鸡粉(也可不加),一丢丢白胡椒粉,撒上切好的香葱。

盛一碗上桌啦,卖相还不错,别嘴急会烫着!稍稍凉一会儿😄

鱼片嫩滑,参糯QQ,姜丝去腥,葱花增香,能量满满,入口销魂🤩
鱼片和海参,尽可能别切太厚,米粥要熬的粘稠口感才好,鱼片入锅时,定型后再划动,避免碎掉哦!