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里脊肉去掉筋膜,顺着纹路切成大块

用清水清洗一下

肉块放到葱姜水中浸泡15分钟

肉块放入高压锅中,加水刚刚没过肉块,加一勺盐,一勺料酒

可以在这一步加一勺老抽,也可以之后加老抽,我是在这一步加老抽。

高压锅压15分钟,开锅取出肉块,用温水清洗一下

控控水

肉块装保鲜袋里,用擀面杖使劲敲打

取出放入盆中,用打蛋器搅打,如果没有打蛋器就得用手撕,尽量撕的细碎一些

倒入电饭锅中,加瓶盖生抽,半勺盐,一勺糖,之前没加老抽可以在这一步加

电饭锅开煮饭键,用筷子不停地翻炒

可以用打蛋器多搅打几次

翻炒半个小时,加一把白芝麻,适量海苔碎,没有海苔碎可以不加

出锅前再用打蛋器搅打一次

还不错

晾凉后装在无水无油的瓶子里,当冰箱里冷藏,如果长时间保存,建议放在冷冻保存,毕竟自己做的没有防腐剂,尽快吃完。














