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入口即化🎃经典南瓜羹🎃
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作者:
吃喝玩乐吖
科学无糖配方,守护全家健康。 南瓜:助消化、控制血糖、保护胃粘膜 糯米:健脾养胃、补益中气
用料
南瓜
200克
糯米
20克
水
600毫升
入口即化🎃经典南瓜羹🎃的做法步骤
步骤 1
南瓜去皮切块,糯米洗净;
步骤 2
放入破壁机,注水至600ml刻度线,选择豆浆模式;
步骤 3
得到一份清甜经典南瓜羹。
入口即化🎃经典南瓜羹🎃的小贴士
食材选择硬度高、甜度高的老南瓜。
菜谱创建时间:2024-12-03 14:32:28
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