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初中娃营养早餐，挑战30天不重样！（二）
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作者：
我独爱鱼
用料
初中娃营养早餐，挑战30天不重样！（二）的做法步骤
步骤 1
周一：小笼包，荷兰豆炒鸭胸肉，白米粥
步骤 2
周二：素炒饼，花生米，牛奶
步骤 3
周三：西红柿羊肉面
步骤 4
周四：香煎豆馒头，皮蛋瘦肉粥，香椿苗拌鸡蛋干
步骤 5
周五：青椒炒牛肉，海参鸡蛋羹，二米饭，牛奶
步骤 6
周六日：休息🥳🥳
菜谱创建时间：2024-12-03 21:38:58
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