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苹果梨陈皮红枣汤【补脾胃顺便清肺化痰】
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作者:
sgrass
自己记录一下自己爱喝的汤,脾胃不好,所以就是补脾胃的汤里加了梨和陈皮
用料
梨一个
250g
苹果干片
25-30
陈皮橘皮
25g-35g
红枣
12个
枸杞
1-2撮大约3-4g
炒山药和茯苓
一丢丢装了一个茶包的量
麦芽糖
30-50g
苹果梨陈皮红枣汤【补脾胃顺便清肺化痰】的做法步骤
步骤 1
所有食材水开后炖30分钟即可
步骤 2
可以根据欧口味自己调节,很随意的,苹果片我买的那种干的泡水的,所以煮的汤会有一点点酸味,我很喜欢,我买的麦芽糖是固体的小块,所以用量比较随意枸杞就是点缀一下哈哈哈哈
菜谱创建时间:2024-12-05 15:17:42
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