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［养生系列］不可错过，冬天补五脏
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作者：
兜妈嘉宜
用料
［养生系列］不可错过，冬天补五脏的做法步骤
步骤 1
提前一个晚上泡好大米
步骤 2
准备好板栗，葡萄干，莲子，核桃，陈皮
步骤 3
第二天早上，把干货清水洗一洗，加适量冰糖和稀饭一起熬，大火煮开，小火30分钟，去掉浮沫，快好了时候放适量枸杞。
步骤 4
暖胃又暖心
菜谱创建时间：2024-12-10 07:50:50
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