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蘋果黑豆淮山陳皮水
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作者:
素食錦年_Hanna
淮山黑豆陳皮蘋果水具有 健脾養陰、益肺生津、補腎固精、清熱解毒、改善睡眠的功效。 是羅大倫老師分享的方子。
用料
如下:
蘋果黑豆淮山陳皮水的做法步骤
步骤 1
蘋果一个,黑豆30克,淮山20克,陳皮一角,洗干净放养生壶,加1 L水,煲30分钟左右。
菜谱创建时间:2024-12-14 05:34:34
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