南瓜切薄片,上锅蒸18分钟(我是用电饭锅直接蒸的),南瓜不需要太多,如果南瓜多了,加的糯米粉也是相对应增多的
用筷子插一下,看看软硬程度,可以就下一步。
用汤匙砸碎,蒸好的南瓜是比较好砸碎的,让它冷却20分钟左右,具体看天气(此时会出一些水,可以倒掉)
冷却好后开始加糯米粉(买的是太港的糯米粉350g,做完一盘还有剩)这一步需要耐心,开始黏黏糊糊的,慢慢加糯米粉。
加了0卡糖,大概半碗的量,其实南瓜是自带甜味,喜欢甜的可以加多,不喜欢的就跟我这样就差不多了。加好后继续揉搓
继续加糯米粉,起码到要可以成团,表面平滑一些
到这个程度就差不多了
然后把南瓜面团揉成一小团,如图
把小团子压扁后放上芝士碎,再包成小团后再压扁,如图下面是压扁后放芝士碎,上面是包好芝士后压扁放上黑芝麻。
做成这个样子,一盘可以做12-13个。 根据家里人口适当加数量哈。 150g的芝士还剩盘子里那些,别看那么少,还有用呢。
黄油下锅后,再加上花生油(如图量,因为不想要太油腻),把油烧到中热后,关小火,然后放进南瓜饼,小火慢煎。
煎的如图的颜色,就可以翻面了(因为给小朋友吃,没有太焦),具体的需要看个人喜好哈,一定要成型了后再翻面,人要在旁边看着。
最后再翻一次面,一次也就只可以煎四个,慢慢来。
起锅后用厨房用纸吸了一下油,然后撒上芝士碎继续放进空气炸锅,180度,3分钟(这个是为了吃起来更有拉丝的感觉,可要可不要哈)
这个就是表面没有加芝士的,吃起来味道甜而不腻,有点芝士咸口的味道(微微),但是起到了中和甜腻的味道,不喜欢甜腻的朋友的福音!
给送南瓜的邻居送上去了几块,他们也说好吃不腻。 步骤中比较复杂的是揉糯米粉,这个需要耐心,其他都比较简单,大家快试起来吧!!