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龙踞虎盘（祛风除湿，补肝益肾）
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作者：
Clarazx
用料
龙踞虎盘（祛风除湿，补肝益肾）的做法步骤
步骤 1
1 .黄鳝尾经初处理后过油炸制。 2.入锅加调料炖至将脱骨即可。
步骤 2
功能效用：鳝鱼尾与天门冬、枸杞子一同煒制具有祛风除湿、补肝益肾的功效。鳝鱼尾中含有多量的蛋白质和烟酸，以及丰富的多不饱和脂肪酸，多食之可以调节人体的胆固醇代谢降低血脂
菜谱创建时间：2024-12-23 08:19:03
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