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低卡饱腹的减脂餐——无米豆腐炒蛋
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作者:
热爱养生的小丫
低卡饱腹的无米豆腐炒蛋这样做真的是泰香了,巨掉秤!鲜香味美,营养美味,用豆腐代替米饭,一口接着一口,味道真的嘎嘎的香!低卡高蛋白,好吃没负担!吃一口就爱上了!正在减脂的快来试试吧!泰香了!!
用料
豆腐
鸡蛋
香肠
生菜
低卡饱腹的减脂餐——无米豆腐炒蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋煎好盛出;锅里少油放入豆腐搞碎翻炒一下
步骤 2
放入香肠碎,鸡蛋,一勺生抽,半勺蚝油,适量芝麻、孜然粉翻炒,放入生菜翻炒均匀即可
步骤 3
成品图
菜谱创建时间:2024-12-23 14:13:36
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求大数据把这喝撑不胖!推给所有减脂姐妹们
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