羊排中放入辣椒面孜然粉生抽料酒,均匀抹上,腌制半天/一晚上。
空气炸锅200度,放入蒜瓣,十五分钟。
翻面放上圣女果,再来十分钟。
美美享用~
喜欢熟烂的可以先高压锅压一下,压过的话空气炸锅总的十分钟应该就够啦,自行调整。