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健脾苹果
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作者:
早睡迷人
本方转自医生~ 适合消化不好,容易拉肚子,皮肤暗淡,气血不足的人士。 功效: 健胃消食,生津止渴,清热除烦。 一周可以吃2~3次。
用料
苹果
1个
红枣
3个
黄芪
3片
枸杞
1汤勺
健脾苹果的做法步骤
步骤 1
★苹果去皮去核切块。
步骤 2
★所有材料加入碗里,冷水上锅,蒸20分钟左右!
菜谱创建时间:2024-12-26 17:33:49
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