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准备一个碗放入鸡蛋

加入50度左右的热水没过鸡蛋浸泡2分钟

紧接着马上在锅中加入1碗清水开中火 待水煮至冒密集的小泡泡时 转小火👈

另外准备一个小碗加入1勺清水 然后把浸泡好的鸡蛋轻轻的磕入水中

再轻轻的把碗中的蛋贴着水面下入锅中

千万千万不要去动它👆 这时候可以去刷牙洗脸 做早晨的准备工作

待煮至鸡蛋定型(差不多有3分钟)时

用硅胶铲子轻轻的把鸡蛋翻面 用漏勺撇去表面的浮末(不介意的就省略这一步) 再煮2分钟即可盛出了

漂亮又完整的水煮荷包蛋就好了 健康又美味
浸泡鸡蛋的水一定要在50度左右不能太高了 目的是把蛋液稍微凝固一下以便更好的定型














