玉米燕麦粥

剥好洗净的玉米粒加一碗水煮熟（即食玉米也可以）

煮熟后加入燕麦片继续煮2分钟。

然后倒入牛奶搅拌均匀，稍稍煮一下，不需要煮开。

简单快手，好吃又低卡。