鲜牛肉凉水加盐泡四五个小时即可,如果是冻牛肉就要凉水加盐泡解冻之前大半天,洗干净后,然后再牛肉入凉水锅加料酒煮开,撇去血沫,再热水冲洗干净 高压锅加水烧热,放入冲洗好的牛肉,再另起锅冷锅热油,大葱,姜片,香叶,桂皮,白芷,橘皮,胡椒粒,八角入锅翻炒➕黄豆酱,生抽,老抽,啤酒,把小火炒好的香料都倒进高压锅内,再➕冰糖,醋小勺,盐适量,两颗话梅 高压锅上气后,转小火20分钟,关火,不用放气,自然冷却卸压,再尝尝咸淡,是否需要调味,让牛肉在锅里泡几个小时,再捞出