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秋冬清热润肺下火靓汤西洋菜陈肾猪骨汤的做法

秋冬清热润肺下火靓汤西洋菜陈肾猪骨汤

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做饭届的小天才

用料

秋冬清热润肺下火靓汤西洋菜陈肾猪骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材如图所示 陈肾洗干净泡水2小时以上

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪骨,姜,果皮,蜜枣,胡椒,南北杏,陈肾,加入砂锅和水没过食材。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入九江双蒸4勺 这一步有助于去腥提鲜 然后大火烧开,转小火煮一个小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西洋菜焯水 这一步有助于汤更清甜

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入西洋菜 大火烧开后转小火30分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

耗时一个半小时就做好了 最后!!! 如果汤不够咸可以再自己酌情加盐 因为陈肾已经挺够味 一般我是不加的了

菜谱创建时间:2025-01-26 23:13:56
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