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日式凉拌秋葵 减脂
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作者：
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用料
日式凉拌秋葵 减脂的做法步骤
步骤 1
＊ 准备工作 ＊秋葵：去蒂，用盐搓洗干净，入开水锅煮约3分钟，捞出泡入冰水中备用。
步骤 2
1、木鱼花加昆布熬成高汤盛出一小碗，和三大勺酱油、一大勺味啉混合拌匀。
步骤 3
2、秋葵切段，倒入混合好的酱汁，放置20分钟。
步骤 4
完成
菜谱创建时间：2025-01-28 10:49:50
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