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用料:糯米100克,糖渍陈皮30克,红糖30克,红豆沙130克,莲子26粒,葡萄干3颗,小红枣10颗,蓝莓干12颗,蔓越莓干适量。

莲子洗净,加入能刚刚没过莲子的清水。

放入电饭煲蒸屉中,煮饭的时候顺便一起蒸熟。

蒸熟后取出,倒出蒸水,留取莲子,备用。

陈皮切成碎粒,备用。

糯米洗净,用清水浸泡一夜,使糯米充分吸水涨发。

将泡好的糯米放入沸水锅的蒸屉中,大火蒸约15-20分钟。

熟透出锅。

倒入碗中,趁热加入红糖。

不断搅拌,使红糖溶化并与糯米饭充分混合。

再加入陈皮碎粒。

拌匀,备用。

将3颗红枣,3颗葡萄干和6粒莲子铺在碗底,摆出图案。

放入一半陈皮糯米饭,铺平。

摆上一圈蓝莓干。

再将红豆沙铺在表面,抹平。

再将剩下的莲子在豆沙边缘摆上一圈。

然后用剩下的糯米饭盖住豆沙和莲子,铺平。

最后将剩下的红枣以及蔓越莓干摆出图案,嵌入糯米饭中。

放在沸水锅蒸屉中,大火蒸约30分钟。

蒸透后熄火,出锅。

扣入盘中,趁热食用。
果干种类和用量可以根据自己喜好任意替换与调整。 蒸糯米的时间需根据糯米的多少酌情调整。 糯米饭软硬应适度,太软不易成形,太硬影响口感。














