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香椿炒鸡蛋-春日鲜美味
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作者:
Lucianaq
香椿是春季的“黄金蔬菜”,营养价值超高!它富含维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养成分,具有清热解毒、健胃理气的功效,还能增强免疫力。与鸡蛋搭配,营养丰富,鲜香可口。
用料
香椿
1把
鸡蛋
2个
蒜
2瓣
盐
1茶匙
耗油
1汤匙
香椿炒鸡蛋-春日鲜美味的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
香椿焯水,鸡蛋打散等
步骤 3
炒蛋
步骤 4
炒香椿
步骤 5
一起翻炒
步骤 6
出锅
香椿炒鸡蛋-春日鲜美味的小贴士
香椿含有亚硝酸盐,食用前一定要焯水哦!
菜谱创建时间:2025-02-13 18:39:10
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